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Nosso kit de primeiros socorros

Claro, não somosmédicos oufarmacêuticos e com este artigo apenas dar-lhe uma visão geral da medicação,  que pessoalmente consideramosúteis e que não devem faltar no nosso kit de primeiros socorros . Antes de iniciar sua viagem, por favor, descubra qual medicamento você está tomando  quer levar com você ou talvez até precise.

A nossa lista é (quase) exclusivamente medicamentossem receitamédica , alguns dos quais, no entanto, só estão disponíveis em farmácias. Se você precisar de medicamentos prescritos (por exemplo, a pílula), certifique-se de discutir isso com seumédico .

 

Como a saúde desempenha um papel muito importante nas viagens, a medicaçãonão deve faltar em nenhuma circunstância .  

Somos saudáveis eraramente ficamos doentes em casa, e nunca tomamos nenhum medicamento. No entanto, não queríamos prescindir de certos equipamentos básicos.

Como é quase inevitável ao viajar entrar em contato com pessoas por vários motivos, também pode acontecer rapidamente que você sejainfectado por uma ou outra doença .

Pode ser umresfriado inofensivo ou, claro, uma doença mais grave que não pode ser tratada simplesmente com medicamentos. Se você ficar realmentegravemente doente , não deixe de irao médico ou procurar ajuda em um hospital. Na maioria dos casos, os médicos estão familiarizados com as doenças típicas dos respectivos países e podem, pelo menos, ajudá-lo temporariamente.  

 

No entanto, este artigo não pretende lidar com as doenças realmente ruins, que esperamos que sejam poupadas.

 

Novamente, só podemos fornecer uma lista de medicamentos que temos em nosso kit de primeiros socorros e quenão exigem receita médica (além dos comprimidos para profilaxia da malária, mas mais sobre vacinas).

Deve-se notar que alguns medicamentos não exigem receita médica, mas exigem umafarmácia . Por favor, procure aconselhamento profissional e anote qual medicamento é melhor tomar.

Meditation in Natur

Medicamentos que não devem faltar.

 

Uma das queixas mais comuns e típicas quando se viaja é adiarreia . Como o corpo primeiro precisa se acostumar com acomida desconhecida e asespeciarias parcialmente desconhecidas , pode acontecer rapidamente que o trato gastrointestinal se informe. Como queríamos ficar principalmente nosudeste da Ásia e estávamos realmente preocupados com a possibilidade de não tolerarmos um ou outro alimento tão bem, estocamosmuitos remédios contra a diarreia.

Loperamida AL aguda é um remédio paradoenças diarreicas agudas e, como você pode ver, sempre temos bastante na nossa bagagem, embora na verdade nunca o tenhamos usado antes. Mas como diz o ditado, melhor ter do que precisar.

loperamida

Comprimidos de loperamida

Cápsulas Farmacêuticas de Loperamida

Cápsulas agudas de loperamida

Além dos remédios contra a diarreia, temos sempre conosco os bons e velhostabletes de carvão. Eles têm o mesmo efeito que a loperamida e também podem ser usados em caso deintoxicação por alimentos, metais pesados ou drogas.

tabletes de carvão

Como, claro, além da diarreia, também pode ocorrer a queixa oposta - nomeadamente prisão deventre , temos sempre connosco 2 tipos de laxantes. Uma vez que a variante natural como um chá e para os casos mais difíceis em forma de comprimido.

 

chá de sene

drageias laxantes

Como assumimos que sempre vamos comer muita comidagordurosa e rica em nossas viagens, também integramos um remédio paraazia em nosso kit de primeiros socorros.  

 

Maaloxan comprimidos mastigáveis

 

 

Claro,analgésicos e antipiréticos não devem faltar. Para dor leve a moderada e febre.

paracetamol

Ratiopharm comprimidos revestidos por película

 

Este conjunto composto por pomada para osolhos e nariz é ideal para tratara mucosa nasal seca ou gretada ou lesões superficiaisda conjuntiva e da córnea . Também é muito indicado para tratar os olhos secos ou irritados que podem surgir devido a alergias, por exemplo, o que nos leva ao próximo ponto.

 

Bepanthen pomada para olhos e nariz

Como Nadine éalérgica , sempre temos colírios e comprimidos para profilaxia conosco.

cetirizina

Colírio Cromo

 

Sempre temos umapílula para dormir leve conosco, mas nunca precisamos dela antes. Pode ser usado em um avião ou se você tiver umjet lag muito forte.

Drageias do sono Vivinox

 

 

Por último, mas não menos importante, umtermômetro clínico não deve faltar. Na verdade, usamos muito isso. Por segurança, recomenda-se um análogosem mercúrio . Com ele você não vai ficar sem bateria e não tem líquidos tóxicos. Dependendo da companhia aérea, isso pode até se tornar um problema.

 

 

termômetro clínico

 

Uma das medidas de primeiros socorros mais importantes éa desinfecção de feridas .Precisávamos disso várias vezes quando Romanse machucou nos corais e noscortamos nas plantas durante a caminhada . É melhor desinfetar mais do que muito pouco!  

 

 

desinfecção de feridas

Betaisodona

antisséptico

 

 

O quefelizmente nunca precisamos é do nosso conjunto de curativos. Mas sempre temos isso conosco quando estamos nos Alpes Suíços. Vale seu peso em ouro lá. Nosso serviço de resgate suíço é incrivelmente rápido, mas geralmente ajuda a fazer as primeiras boas ações no local. Este conjunto érecomendado pelo German Malteser Bund e contém umapito de sinalização e umcobertor de resgate . Ambas as coisas mais importantes em necessidade! Especialmente quando há neblina nas montanhas!

 

 

Bandagens recomendadas por Malteser  

emplastros de bolha

Atadura

Pills on Spoons

Não podemos oferecer links para medicamentos que exigemreceita médica .

Para estes, assim como para todos os outros medicamentos, você deve definitivamente falar comseu médico de família com antecedência. Diga a ele o que você está fazendo epeça conselhos . Ele muitas vezes tem conselhos muito bons e ajuda você com o planejamento. Naquela época, tínhamos esses dois medicamentos prescritos conosco.

 

pílula menina

medicamento antimalárico

 

 

É importante que você considere onde suajornada o levará . Descubra como são oscuidados básicos no local e depois pense em quais medicamentosvocê realmente precisa .

Muitas vezes, você pode obter as coisas mais necessárias no local, mas se não tiver certeza sobre isso, é melhor levarsua própria medicação com você.

Preste atenção aoprazo de validade e, se necessário, a melhor forma de armazená-los.

Quando se trata de medicação, semprepreferimos ter muito do que muito pouco conosco, e um ou outro colega mochileiro nos agradeceu. No entanto, também entendemos que alguns acham nossa lista muito longa e deixam de fora certas coisas.

Tudo é permitido, é oseu próprio kit de primeiros socorros.

Medizinische Beratung

Quais vacinas você precisa?

Deve ser dito de antemão que ésua própria decisão sobre quais vacinas você deseja receber e se deseja servacinado . Ficou claro para nós que queríamos estar preparados para todas as eventualidades e, portanto, nosvacinamos contra todas as doenças para as quais avacinação é recomendada .

 

Claro, o lema também se aplica aqui: Pense nisso  paraquais países você deseja viajar e descobrir possíveis perigos. Vejaquais vacinas são úteis para quais áreas e use esta pesquisa para criar suaprópria lista de vacinação pessoal.

 

Não tínhamos absolutamente nenhuma ideia para onde estávamos indo. Sabíamos apenas que queríamos viajar extensivamente no Sudeste Asiático e apenas para esta parte do mundo,quase todas as vacinas são realmente recomendadas.

Fique à vontade para consultar o site doMinistério das Relações Exteriores , lá você encontrará recomendações.

Clique aqui para obter a lista do Ministério Federal das Relações Exteriores

 

Em preparação para nossa viagem ao redor do mundo, ouvimos muitas vezes que éimprovável que um médico de família possa administrartodas as vacinas . Repetidamente nos recomendaram ir a um médico tropical.

No entanto, como somos de uma cidade bastante pequena e oinstituto tropical mais próximo não fica exatamente ao virar da esquina, ainda perguntamos aomédico da família e eis que: Ele conseguiu nos dartodas as vacinas (exceto uma).

 

Se formos completamente honestos, todas as vacinas foramrealmente exaustivas .

Mas isso foi em grande partenossa culpa , pois começamos a ser vacinados tarde demais. Daí o apelo para você: se você estáplanejando uma viagem ao redor do mundo, planejetempo suficiente para as vacinas. No final, tivemos tão pouco tempo que adquirimosuma nova seringa a cada 1-2 semanas e isso realmente não pode ser o que o inventor pretendia.

Por isso, recomendamos que vocêcomece a vacinar com pelo menos UMANO de antecedência . Porque às vezes são necessárias3 injeções por vacinação e distribuídas ao longo de semanas. Acho que no final cada um de nós recebeu 15 injeções.. ah sim evacinas vivas para beber, quase esquecemos...

 

A questão que provavelmente surge primeiro para muitos é se a companhia de seguros de saúde cobrirá os custos. Roman está segurado com o AOK e Nadine com o TK,ambos os fundos cobrem todos os custos amplamente reembolsado. De qualquer forma, vale a pena perguntar à sua companhia de seguros de saúde se é possível reembolsar os custos.

 

Antes de iniciar amaratona de vacinação, deveconsultar o seu médico .Os custos para tal não são reembolsáveis erondam os 20€.

Recomendamos que você tome pelo menos asvacinas padrão das companhias de seguro de saúde . Eles protegem você dos problemas mais comuns e os custos geralmente são cobertos.
 

 

Clique aqui para as vacinas padrão das seguradoras de saúde

Esperamos que nosso pequeno guia tenha ajudado no seu planejamento. Se você tiver mais alguma dúvida ou se esquecemos de algo,envie-nos uma mensagem no campo de comentários abaixo.

Claro, atualizaremos este post regularmente assim que algo mudar.  

Só resta a dizer...

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